Salad Pasta Alpukat

Salad Pasta Avocado adalah salad pasta yang kaya, berkrim dan sangat enak yang dimuatkan dengan tomato berair segar, bacon segar dan alpukat berkrim. Salad pasta ini menggunakan alpukat sebagai ganti mayonis untuk pakaian yang kaya dan berkrim namun penuh dengan kelebihan alpukat! Bahan Salad Pasta alpukat

Alpukat adalah salah satu perkara kegemaran saya! Mereka sihat, kaya dan berkrim!



Saya menambahnya salad , sebarkan pada keropok dan makan roti bakar alpukat untuk sarapan sekurang-kurangnya beberapa kali setiap minggu! Saya buat Berpakaian & Berpakaian Alpukat selamanya ... alpukat sangat lembut, ia menjadikan tempat yang sempurna untuk berpakaian menggantikan mayonis!



Dengan musim panas di sini, saya suka makanan yang tidak memerlukan menghidupkan oven dan salad pasta sejuk sesuai dengan bil.

Mereka boleh disiapkan lebih awal dan merupakan makanan bulat yang sempurna (selalunya dengan protein dan sayur-sayuran) dan memberi makan yang baik kepada anak-anak sebelum kita memasuki pintu latihan bola sepak! Lebih baik lagi, sisa makanan selalu enak bermakna makan tengah hari esok sudah selesai jika kita bernasib baik kerana masih ada yang tinggal!



Salad Pasta alpukat dari dekat

Resipi ini mengahwini kegemaran saya berpakaian berasaskan alpukat dengan ramuan yang sama, saya memilih roti bakar alpukat untuk kombinasi rasa yang sempurna!

Tomato masak berair, daging asap segar, ketumbar segar, sedikit bawang hijau dan alpukat dadu berkrim yang enak! Bahagian terbaik dari resipi ini adalah berpakaian alpukat yang lezat ... penuh dengan rasa dan halus seperti sutera! Untuk menjadikan ini hidangan utama, kadang-kadang kita menambah ayam panggang atau rotisserie.



Alpukat mempunyai tekstur yang kaya dan berkrim kerana mengandungi lemak tak jenuh tunggal yang merupakan lemak yang baik dan dapat membantu menurunkan kolesterol apabila dimakan secara sederhana tentunya!

Petua Alpukat

  • Letakkan alpukat dalam beg kertas dengan pisang masak bantu mereka masak lebih cepat . (Kerana gas etilena dilepaskan secara semula jadi dari pisang).
  • Setelah masak, alpukat akan disimpan di dalam peti sejuk selama 4-6 hari.
  • Semasa menyimpan alpukat potong, sikat tepi terbuka dengan jus lemon atau limau dan bungkus dengan plastik sebelum disejukkan. Ini akan bantu alpukat agar tidak berkerut secepat.
  • Sekiranya anda mempunyai terlalu banyak alpukat masak, mereka boleh dibekukan dengan mudah . Ambil daging hijau dan 1/2 sudu besar jus lemon setiap alpukat. Haluskan dalam pengisar atau pemproses makanan dan beku dalam beg pembeku. Alpukat yang dicairkan hebat dalam resipi ini atau untuk guacamole!
  • Lemak dalam alpukat sangat bagus untuk kulit anda. Gosokkan kulit kosong di siku anda atau tumit sebelum merendam beberapa kebaikan buah yang sedap ini!

salad pasta alpukat dengan tomato dalam mangkuk putih

Seperti kebanyakan salad pasta , Saya biasanya membuat ini beberapa jam sebelum disajikan. Sekiranya anda mendapati kuah alpukat menebal terlalu banyak tambahkan sedikit buttermilk dan kacau sebentar sebelum dihidangkan. Walaupun saya menikmati sisa salad pasta ini selama beberapa hari, kerana sifat alpukat, salad pasta ini paling baik dibuat pada hari ia disajikan.

Ikuti Perbelanjaan dengan Pennies di Pinterest 5dari17undi Kaji semulaResepi

Salad Pasta Alpukat

Masa Persiapan10 minit Masa Masak12 minit Jumlah masa22 minit Hidangan4 hidangan PengarangHolly N. Salad Pasta Avocado adalah salad pasta yang kaya, berkrim dan sangat enak yang dimuatkan dengan tomato berair segar, bacon segar dan alpukat berkrim. Cetak Sematkan

Bahan-bahan

Salad
  • 8 oz pasta rotini atau tali leher
  • 1 cawan tomato ceri , potong dadu
  • 8 kepingan bacon , dimasak garing & hancur
  • 1 Bawang hijau , dihiris nipis
  • dua sudu besar ketumbar cincang
  • 1 alpukat , potong dadu
  • 1 sudu teh jus limau
Persalinan
  • 1 Avokado masak
  • 1/2 limau segar , jus
  • 1/4 cawan ketumbar cincang
  • 1/2 sudu teh jintan
  • 1/2 sudu teh serbuk Bawang putih
  • 1/2 Cawan Susu butter
  • garam & lada secukup rasa

Salad Telur alpukat dengan teks

Arahan

Persalinan
  • Masukkan semua bahan pembalut ke dalam pengisar dan proses hingga rata.
Salad
  • Masak pasta mengikut arahan pakej. Tiriskan dan jalankan di bawah air sejuk.
  • Masukkan alpukat dadu dengan jus limau nipis.
  • Campurkan semua bahan di dalam mangkuk besar dan perlahan-lahan dengan berpakaian.
  • Sejukkan 1 jam sebelum dihidangkan.

Maklumat nutrisi

Kalori:463,Karbohidrat:30g,Protein:12g,Lemak:33g,Lemak tepu:8g,Kolesterol:32mg,Natrium:336mg,Potasium:721mg,Serat:8g,Gula:3g,Vitamin A:505IU,Vitamin C:20.9mg,Kalsium:55mg,Besi:1.9mg

(Maklumat pemakanan yang diberikan adalah anggaran dan akan berbeza-beza berdasarkan kaedah memasak dan jenama bahan yang digunakan.)

Kata kuncisalad pasta alpukat KursusSalad DimasakOrang Amerika© SpendWithPennies.com. Kandungan dan gambar dilindungi hak cipta. Perkongsian resipi ini digalakkan dan dihargai. Menyalin dan / atau menampal resipi penuh ke mana-mana media sosial dilarang sama sekali. Sila lihat dasar penggunaan foto saya di sini .

Lebih Banyak Resipi yang Anda Sukai

Salad Telur Avocado BLT

Salad Alpukat Timun dengan teks

Salad Alpukat Timun

Pemandangan Salad Pasta Hawaii

Salad Pasta Hawaii

Salad Pasta alpukat dengan teks

dua gambar Salad Pasta Avocado dengan teks